胆汁反流性胃炎如何预防

　　胆汁反流性胃炎的防治 胆汁反流胃炎危害很多，严重科导致肺炎，食管狭窄。那么胆汁反流性胃炎的防治呢?导致胆汁反流性胃炎的主要因素是哪些?今天就由惠州友禾胃肠医生带您去了解一下吧!

　　胆汁反流性胃炎如何预防：

　　1、饮食：少食多餐、拒绝高脂肪食物、忌咖啡、浓茶、辛辣，多吃易消化食物。

　　2、生活习惯：减少增加腹内压的活动、如过度弯腰、穿紧身衣裤，扎紧腰带等。

　　3、超重者宜减肥：因为过度肥胖者腹腔压力增高，可促进胃液反流，特别是平卧位尤甚，故应主动减轻体重以改善反流症状。

　　4、改变不好睡姿：有人睡眠时喜欢将两上臂上举或枕于头下，这样可引起膈肌抬高，胃内压力随之增加，使胃液逆流而上。

　　5、忌酒戒烟：由于烟草中含成分，可降低食管下段括约肌压力，使其处于松弛状态，加重反流，吸烟还能减少食管黏膜血流量，控制前列腺素的合成，降低机体抵抗力，使炎症难以恢复。酒的主要成分为乙醇，不仅能兴奋胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛，是引起胃食管反流的原因之一。

　　通过文章介绍相信大家对于胆汁反流性胃炎的防治都有所了解，在此惠州友禾医院胃肠建议广大胃病患者及早做好检查，选择去正规医院治疗!如果您还有疑问还可以直接点击在线咨询，与惠州友禾医院在线咨询进行对话，欢迎您咨询。