腹泻饮食禁忌

　　腹泻是一种常见的消化系统疾病，症状包括腹部胀气、腹痛、腹泻等。腹泻的治疗很重要，但是饮食也很重要。如果您正在经历腹泻，那么您需要知道什么是禁忌食物，以免加重病情。下面，惠州友禾医院医生给大家简单分析一下吧！

　　1. 高脂肪食物

　　高脂肪食物会刺激胆汁分泌，导致腹泻加重。因此，您需要避免食用炸鸡、薯条、油炸食品等高脂肪食物。此外，您还需要避免食用奶油、起司、坚果等高脂肪食物。

　　2. 高纤维食物

　　高纤维食物包括全麦面包、谷物、豆类等，这些食物会加重腹泻症状。因此，您需要避免食用这些食物，直到您的腹泻症状得到缓解。

　　3. 辛辣食物

　　辛辣食物会刺激肠道，导致腹泻加重。因此，您需要避免食用辣椒、芥末、生姜等辛辣食物。

　　4. 咖啡和茶

　　咖啡和茶中含有咖啡因，这种物质会刺激肠道，导致腹泻加重。因此，您需要避免饮用咖啡和茶，或者减少饮用量。

　　5. 乳制品

　　乳制品中含有乳糖，这种物质会刺激肠道，导致腹泻加重。因此，您需要避免食用奶油、起司、冰淇淋等乳制品。

　　6. 酒精

　　酒精会刺激肠道，导致腹泻加重。因此，您需要避免饮用酒精，或者减少饮用量。

　　7. 糖果和巧克力

　　糖果和巧克力中含有大量的糖分，这种物质会刺激肠道，导致腹泻加重。因此，您需要避免食用糖果和巧克力，或者减少食用量。

　　总之，腹泻饮食禁忌很多，但是您可以通过避免这些食物，减轻腹泻症状。此外，您还可以饮用大量的水，以保持身体的水分和电解质平衡。如果您的腹泻症状持续不断，建议您尽快就医，以获得更好的治疗效果。

　　惠州友禾医院胃肠科医生提醒大家：广大肠胃病患者不要惊慌失措，应及时到正规、知名的医疗机构接受系统的检查和早期科学规范的治疗。如果您还有其他相关问题，请点击免费咨询我们的在线医生。我们在线医生将为您提供专业的答案！